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CrossFit TrasTevere - Chest to bar Pull-ups... Portare il petto alla sbarra è una skill complessa che richiede un po' più di forza rispetto al pull-up. Nella versione butterfly riusciamo a fare
🦋 Butterfly Pull Up 🦋 . 🎯 É sicuramente il movimento più efficace e nello stesso complesso quando si parla di trazioni alla sbarra. . ⚡️ É un gesto di... | By CrossFit Spilamberto | Facebook
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